15:58 / 01-06-2026
Bəhruz Niftəliyev - "Qarabağda doğulan azadlıq şəfəqləri Qərbi Azərbaycana da düşəcək"
14:37 / 01-06-2026
Paşa Hadıyev: "Aqrar sahədə böyük addımlar atılıb"
10:22 / 01-06-2026
Anar Nəbiyev: "Bizim dünya miqyasında çox müsbət imicimiz var"
12:14 / 26-05-2026
Asəf Salmanov: "Demokratik dövlət nümunəsi"
17:32 / 25-05-2026
Qazaxda 28 May - Müstəqillik Günü münasibətilə tədbir keçirilib
13:03 / 25-05-2026
Anar Nəbiyev: "Müstəqilliyimiz əbədidir, dönməzdir"
07:16 / 22-05-2026
“VƏTƏN MÜHARİBƏSİ QƏHRƏMANI KƏLBƏCƏRƏ USTA KİMİ APRILIB ALDADILDI- “A-KOND 1” ŞİRKƏTİ ONLARIN PULLARINI VERMİR-İDDİA
08:36 / 21-05-2026
Anar Nəbiyev: WUF13: "Azərbaycana böyük etimadın bariz nümunəsi"
10:51 / 20-05-2026
Polad Ağakişiyev: "Nəticələr uğurlu olacaqdır!"
17:17 / 18-05-2026
Qazaxda 18 may - Beynəlxalq Muzeylər Günü qeyd olunub
10:27 / 14-05-2026
Bakıda ənənəvi III Kəlağayı Festivalı keçiriləcək
08:20 / 11-05-2026
Anar Eminov: “Müasir universitetlərin gələcəyi yaşıl düşüncə, sağlam həyat tərzi və sosial məsuliyyət fəlsəfəsi üzərində formalaşır”
07:23 / 11-05-2026
Mingəçevir Dövlət Universitetində “I Yaşıl Kampus İdman Festivalı” keçirilib
00:03 / 10-05-2026
Mingəçevir Dövlət Universiteti WURI 2026 beynəlxalq innovasiya reytinqində dünyanın “TOP 100” universitetləri sırasında yer alıb
18:03 / 08-05-2026
Qazaxda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 103-cü ildönümünə həsr olunmuş daha bir tədbir...
17:50 / 08-05-2026
Qazaxda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 103 - cü ildönümü münasibətilə silsilə tədbirlər davam edir
10:14 / 08-05-2026
Çingiz Məmmədov: "Prinsipial mövqeyin aydın ifadəsi"
19:32 / 07-05-2026
Fəridə Ləmanın Azərbaycan xalqının Ümummilli Lideri Heydər Əliyevə həsr etdiyi “Onu zaman seçib” kitabının təqdimat mərasimi keçirildi
17:43 / 07-05-2026
Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 103 - cü ildönümü münasibətilə silsilə tədbirlər davam edir - Qazaxda
13:57 / 07-05-2026
Anar Nəbiyev: "Dostluğumuz münasibətlərimizdə dərin köklər salıb"
10:12 / 07-05-2026
Anar Nəbiyev: "Sabit və dayanıqlı gələcəyə doğru"
09:41 / 07-05-2026
İsgəndər Qurbanov: "Çoxşaxəli və dayanıqlı əməkdaşlıq"
10:04 / 06-05-2026
"Vətənimdir Azərbaycan!” adlı layihənin icrasına start verilib
16:54 / 05-05-2026
“Biz səhnəyə çıxmırıq, biz baxışları dəyişirik” — Elnar Musayev ilə fərqli müsahibə
10:38 / 05-05-2026
Babək Vələdov: "İdman sahəsində daha böyük zirvələr fəth olunacaq"
16:14 / 04-05-2026
Qazaxda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 103-cü ildönümünə həsr olunmuş silsilə tədbirlər davam edir
11:51 / 04-05-2026
Anar Nəbiyev: "Azərbaycan idman ölkəsi kimi dünyada böyük nüfuz qazanıb"
10:44 / 01-05-2026
TƏBİB-in tabeli tibb müəssisələrinə yeni rəhbər şəxslər təyin olunub
19:58 / 30-04-2026
Nağıyeva Aynurə ATİA.AZ saytı tərəfindən "Təşəkkürnamə" ilə təltif olundu
11:00 / 30-04-2026
Aynurə Abbasova: Çexiya ilə əməkdaşlıq daha da dərinləşir
Diyetoloq sağlam və qənaətcil qidalanma yollarını açıqladı
Bölməyə aid digər xəbərlər

Diyetoloq, endokrinoloq Anton Polyakov düzgün və büdcəyə uyğun qidalanma yollarını açıqlayıb.
O, məhsulların düzgün nisbətini izah edib.
“Rasionun 25 faizini heyvan zülalı, ət, balıq, quş əti, dəniz məhsulları, yumurta, 25 faizini nişastalı karbohidratlardan ibarət olan kartof, paxlalılar, makaron, 25 faizini tərəvəz, göyərti, meyvə və giləmeyvə, qalan 25 faizini isə müxtəlif yağlar, qoz-fındıq və dənli bitkilər təşkil edə bilər”, - deyə mütəxəssis bildirib.
O əlavə edib ki, belə pəhriz insana stressin öhdəsindən gəlməyə, sağlamlığını qorumağa və enerjili olmağa kömək edəcək.
moslenta.ru
Tarix: 7-03-2022, 08:02 Oxunub: 262
Bölməyə aid digər xəbərlər
24-07-2020, 09:42
İlham Əliyevin yanında su təsərrüfatının vəziyyətinə həsr olunmuş müşavirə keçirildi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
24-03-2021, 17:22
Doğru bildiyimiz yalnışlar - BUNLARI ETMƏYİN
3-11-2021, 11:23
Bu əyalətdən quş və quş əti məhsullarının idxalına QADAĞA
10-02-2022, 06:53
Axşam yeməyindən imtina etsəniz nə baş verər?
25-12-2021, 08:05
Pensiyaçılar fevralın 1-ni gözləsin… Artım gözlənilən qədər olmayacaq
9-10-2020, 08:23
Dr. Aynur Cavadova ilə müsahibə
11-01-2022, 10:02
Azərbaycanda “toyuq inflyasiyası” gözlənilir? - Yeni BAHALAŞMA ANONSU
27-12-2021, 08:53
Hansı pəhriz sizi koronavirusdan qoruyacaq?
27-07-2020, 23:21
İlham Əliyev yeni təhsil nazirini qəbul etdi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
14-10-2021, 01:26
Əvvəl toyuq yaranıb, yoxsa yumurta? – Elmi Cavab
23-02-2022, 09:23
Hökumət qiymətlərə görə nazirlikləri ayağa qaldırdı - məmurlar sərəncamı sabotaj edə bilər
4-03-2022, 09:40
Novruz bazarlığı: 30 manata səməni və daha nələr...
23-12-2021, 08:53
Azərbaycandan bu ölkələrə QADAĞA
5-03-2022, 07:36
Arıqladıqdan sonra kökəlməmək üçün bəzi məsləhətlər
21-07-2020, 18:03
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Bakıda təqdimat mərasimində - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
17-01-2022, 09:31
Xərçəngin səbəbi TURŞUDUR - Dünya şöhrətli alim açıqladı
18-03-2021, 08:51
“Real qiymət artımları rəsmi açıqlamalardakından qat-qat yüksəkdir”
22-01-2021, 07:52
Xoşbəxt olmağın 9 UCUZ YOLU
22-10-2021, 07:27
Bu qidalar siqareti tərgitməyə vadar edir - SİYAHI
11-02-2021, 13:44
"Ə, mən pomidor satanam?!" - Kasıbsınızsa, gedin Səlim Müslümovun yanına
13-02-2021, 12:10
Oqtay Əsədov həbs edilir?
















