Həkimlər açıqladı: İnfarkt olmamaq üçün gündəlik bunu etmək lazımdır

Alimlər sübut ediblər ki, gündə 6000 addım yaşlı insanlarda infarkt riskini azaldır.
ABŞ tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gündə 6000 və ya daha çox addım atan yaşlı insanların ürək-damar xəstəliklərindən, o cümlədən infarkt və insultdan əziyyət çəkmə ehtimalı 40-50% azalır.

Bu barədə Medical Xpress jurnalı məlumat paylaşıb.

Bu səbəbdən də həkimlər  gündəlik  həyatda  piyada yol qət etməyi məsləhət görür.


Tarix: 29-12-2022, 10:55 Oxunub: 244


Bölməyə aid digər xəbərlər


«    İyun 2026    »
BeÇaÇCaCŞB
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930