13:16 / 14-05-2024
"ERMƏNİSTANIN MÜHARİBƏ CİNAYƏTLƏRİ" ADLI LAHİYƏNİN İCRASINA BAŞLANIB
11:10 / 14-05-2024
Rusiyada yeni qadağa: Vakansiya elanındakı bir qeyd cinayət məsuliyyətinə səbəb ola bilər
11:09 / 14-05-2024
Sabahdan MİQ-ə sənəd qəbulu başlayır
11:07 / 14-05-2024
Buddizm və süni intellekt arasında əlaqələr araşdırılacaq
11:07 / 14-05-2024
“Qalatasaray”ın böyük sərmayə qoyduğu oyunçu geri qayıdır
11:05 / 14-05-2024
Aşpazların nəzərinə - Azərbaycanda çempionat keçiriləcək
10:34 / 14-05-2024
Ölkəmizin gücünün və qüdrətinin əyani sübutu - Aynurə Abbasova
10:12 / 14-05-2024
Hər zaman yüksək səviyyədə olan münasibətlər - Polad Ağakişiyev
10:07 / 14-05-2024
Azyaşlının bütün bədəni parça-parça olub
08:39 / 14-05-2024
Bu qadın 16 il heç nə yemədiyini və içmədiyini iddia edir
08:38 / 14-05-2024
"Qızıl top" mükafatına namizədlərin adı açıqlandı
16:28 / 13-05-2024
Yüksələn xətlə və çox uğurla inkişaf edən əlaqələr - İsgəndər Qurbanov
11:37 / 13-05-2024
Klassik avtomobili elektromobilə çevirdilər
11:29 / 13-05-2024
Bakıda özünə bıçaqla xəsarət yetirən 37 yaşlı kişi ölüb
11:26 / 13-05-2024
“Sədərək”də yanğın olub
11:21 / 13-05-2024
Gürcüstanda yeni qanuna qarşı keçirilən aksiyada həbslər başlayıb
11:12 / 13-05-2024
“Sentyabrdan Qarabağ Universitetində tədris başlanır”
11:08 / 13-05-2024
Polis vətəndaşlara müraciət etdi: “Xaricdə olan cinayətkar qruplardan özünüzü qoruyun”
10:58 / 13-05-2024
“Samsung” sürücüsüz avtomobillərlə bağlı qərar verdi
10:52 / 13-05-2024
“Apple” “Siri” üçün inqilabi yeniləmə hazırlayır
10:51 / 13-05-2024
“iPhone”larda oyunlarla bağlı yenilik
10:44 / 13-05-2024
Azərbaycanda minimum əməkhaqqı artırıla bilər
10:42 / 13-05-2024
Balakəndə narkokuryerlərdən 10 kiloqram marixuana aşkarlanıb
10:35 / 13-05-2024
İnsanın ölümdən əvvəl itirdiyi ilk hiss hansıdır? - Mütəxəssis izah edir
09:26 / 13-05-2024
"Əlaqələrin inkişafında yeni səhifə " - Anar Nəbiyev
08:02 / 13-05-2024
Qan damarlarını təmizləyən MÖZÜCƏLİ QARIŞIM - 99% insan BUNU BİLMİR
22:42 / 12-05-2024
“Xarıbülbül” festivalı çərçivəsində “Qarabağnamə” adlı sərgi açılıb
22:39 / 12-05-2024
Xəstəxanada 17 yaşlı qız müəmmalı şəkildə öldü: “Tibb bacısı qızıma adını bilmədiyi iynəni vurub”
22:26 / 12-05-2024
Gözlənilən hava şəraiti ilə əlaqədar əhaliyə müraciət
22:24 / 12-05-2024
Maqnit qasırğaları İlon Maskın peyklərini sıradan çıxardı
22:19 / 12-05-2024
Çində günəşi daha yaxından izləyəcəklər
Xərçəngə tutulmamaq üçün bu məhsulları YEYİN
Bölməyə aid digər xəbərlər
İldən ilə bütün dünyada xərçəng xəstəliyinə tutulan insanların sayı dayanmadan artır.
ATİA.AZ xəbər verir ki, alimlərin fikrinə görə, düzgün və sağlam qidalanma xərçəngin riskini xeyli azalda bilər. Bəzi məhsullar var ki, onların xərçəng əleyhinə təsiri digər məhsullarla müqayisədə daha güclüdür.
Sizə bu məhsulları təqdim edirik:
– Soğan və sarımsaq
Çoxsaylı araşdırmalar sübut edib ki, bu 2 tərəvəz həqiqətən xərçəngin riskini azaldır.
– Pomidor
Pomidor likopin maddəsi ilə zəngindir. Bu maddə ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaltmaqla yanaşı həmçinin xərçəng əleyhinə təsirə malikdir.
– Kələm (bütün növlər)
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, kələmin istənilən növləri süd vəzi və bağırsaq xərçənginin riskini azaldır.
– Qırmızı üzüm
Məhz bu üzüm növü ən faydalı sayılır. Onun tərkibində olan “resveratrol” adlı güclü antioksidant ürək-damar sistemi xəstələklərinin və xərçəngin riskini azaldır.
– Sarıkök
Son zamanlar bu ədviyyatın populyarlığı bütün dünyada artmaqdadır. Bunun səbəblərindən biri sarıköklə bağlı olan son elmi araşdırmalardır. Alimlər sübut edib ki, sarıkök şəkərli diabet və xərçəngin riskini azaltmaq xüsusiyyətə malikdir.
– Çay
Həm yaşıl, həm də qara çay antioksidantlarla zəngin olduğundan bir çox xəstəliklərin və o cümlədən xərçəngin riskini azaldır.
– Lobya, noxud, mərci
Bu məhsullar orqanizmdən ziyanlı maddələri (toksinlər, şlaklar, ağır metalların duzları və s.) xaric etməyə kömək edir və bununla da bağırsaqları bədxassəli şişlərin əmələ gəlməsindən qoruyur.
Sizə bu məhsulları təqdim edirik:
– Soğan və sarımsaq
Çoxsaylı araşdırmalar sübut edib ki, bu 2 tərəvəz həqiqətən xərçəngin riskini azaldır.
– Pomidor
Pomidor likopin maddəsi ilə zəngindir. Bu maddə ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaltmaqla yanaşı həmçinin xərçəng əleyhinə təsirə malikdir.
– Kələm (bütün növlər)
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, kələmin istənilən növləri süd vəzi və bağırsaq xərçənginin riskini azaldır.
– Qırmızı üzüm
Məhz bu üzüm növü ən faydalı sayılır. Onun tərkibində olan “resveratrol” adlı güclü antioksidant ürək-damar sistemi xəstələklərinin və xərçəngin riskini azaldır.
– Sarıkök
Son zamanlar bu ədviyyatın populyarlığı bütün dünyada artmaqdadır. Bunun səbəblərindən biri sarıköklə bağlı olan son elmi araşdırmalardır. Alimlər sübut edib ki, sarıkök şəkərli diabet və xərçəngin riskini azaltmaq xüsusiyyətə malikdir.
– Çay
Həm yaşıl, həm də qara çay antioksidantlarla zəngin olduğundan bir çox xəstəliklərin və o cümlədən xərçəngin riskini azaldır.
– Lobya, noxud, mərci
Bu məhsullar orqanizmdən ziyanlı maddələri (toksinlər, şlaklar, ağır metalların duzları və s.) xaric etməyə kömək edir və bununla da bağırsaqları bədxassəli şişlərin əmələ gəlməsindən qoruyur.
Tarix: 21-01-2022, 08:02 Oxunub: 136
Bölməyə aid digər xəbərlər
17-01-2022, 09:31
Xərçəngin səbəbi TURŞUDUR - Dünya şöhrətli alim açıqladı
14-01-2022, 08:21
Qan azlığından əziyyət çəkənlər üçün vacib MƏSLƏHƏT
7-01-2022, 08:28
Xərçəngin qatili - sarıkök
25-10-2021, 11:02
“Şkola”ya qarşı “məktəb”i, “uçitel”ə qarşı “müəllim”i çıxaran Azərbaycanlı ilk türk qəzetəçisi Həsən bəy Zərdablı..”
22-10-2021, 07:27
Bu qidalar siqareti tərgitməyə vadar edir - SİYAHI
24-03-2021, 17:22
Doğru bildiyimiz yalnışlar - BUNLARI ETMƏYİN
14-01-2021, 13:38
Yanvardan ödədiyimiz pulla hansı tibbi xidmətlər göstəriləcək?
12-11-2020, 18:14
İlham Əliyev 3 fərman imzaladı
9-10-2020, 08:23
Dr. Aynur Cavadova ilə müsahibə
16-09-2020, 08:11
Ədilə Ağayeva : Düzgün qoyulan diaqnoz müalicənin uğurunun yarısıdır
13-09-2020, 17:01
Şərablar anbarlarda qalıb - MÜƏSSİSƏLƏR ÇƏTİN VƏZİYYƏTDƏ
7-09-2020, 10:06
Kataraktadan əməliyyat olmaq artıq çox asandır
27-07-2020, 23:21
İlham Əliyev yeni təhsil nazirini qəbul etdi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
24-07-2020, 17:57
Son hadisələrdə saxta “məzlum erməni” obrazı necə məhv oldu? - TƏHLİL
24-07-2020, 17:56
Samir Qurbanov: “İşğal altındakı ərazilərdə qanunsuz fəaliyyətə beynəlxalq səviyyədə reaksiya verilməlidir”
24-07-2020, 10:58
“Expressbank” 2020-ci ilin altı ayını 6,5 milyon manatdan artıq xalis mənfəətlə tamamladı
24-07-2020, 09:42
İlham Əliyevin yanında su təsərrüfatının vəziyyətinə həsr olunmuş müşavirə keçirildi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
22-07-2020, 10:25
Dünyaca məşhur rəssam Rafael koronavirusdan ölüb? - İDDİA
21-07-2020, 18:03
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Bakıda təqdimat mərasimində - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
19-07-2020, 18:01
İdman jurnalistikası: Keçmişi, indiki problemləri və ümidli gələcəyi